一般来说，孕妇在孕中期至孕晚期时，身体内的毒素会逐渐累积，而胎毒也会随之产生。为了保护自己和胎儿的健康，孕妇可以适量喝绿豆水来排毒。
绿豆既可以生食也可以煮水饮用，利尿解毒作用极佳，能够有效消除体内毒素，增强肾脏和肝脏的功能，促进代谢，保护心血管健康。因此，绿豆水被广泛认为是一种有益的饮品。
那么，什么时候喝绿豆水去胎毒呢？
孕妇最好在怀孕中期的时候开始饮用绿豆水。这个时候胎毒开始累积，绿豆水能够在这个阶段内发挥最大的清毒功效，并有益于提高免疫力。一般建议孕妇每天饮用2-3次，每次60-100毫升的绿豆水，注意不要过量。
当然，孕妇也需要注意绿豆水的选择和食用方法。首先，要选择正规渠道购买绿豆，避免购买劣质或含重金属的绿豆。其次，绿豆煮水时不要加任何调料，以免影响清毒效果。最后，如果孕妇有绿豆过敏的情况，应避免饮用绿豆水。
总的来说，适量饮用绿豆水可以去除体内毒素，加强肾脏和肝脏功能，提高免疫力，保护胎儿健康，但饮用时需要注意选择和方法。孕妇还需注意饮食均衡，避免糖分、脂肪和盐过多，保持健康的饮食习惯。
