胎监是一种监测胎儿情况的方法，通过胎监可以了解胎儿的心率和胎动、宫缩等情况，从而判断胎儿是否缺氧。
常见的胎监有两种：外部胎监和内部胎监。外部胎监是通过腹部贴上胎心监护仪来监测胎儿心跳情况。内部胎监需要通过子宫口插入电子传感器来监测胎儿心跳和宫缩情况。
观察胎监的指标主要是胎儿心率。胎儿在宫内的心率一般为每分钟110-160次，正常情况下，胎儿心率是稳定的，一般不会有太大的波动。如果胎儿心率快速增加或减少，可能是有问题的标志。
另外，胎动也是一个重要指标。胎动是指胎儿在宫内的活动，包括踢腿、打滚等。胎动次数和质量都可以反映胎儿是否缺氧。
最后，宫缩也是一个重要指标。宫缩是子宫肌肉收缩的表现，它会推动胎儿向出口方向运动。宫缩的次数和强度也可以反映胎儿是不是缺氧。
总的来说，通过观察胎监的指标，医生可以判断胎儿是否缺氧。如果发现胎监有异常情况，应该及时进行处理，保障胎儿的健康。
