在宝宝的生长发育过程中，钙是必不可少的营养元素之一。而8个月宝宝，正处于快速生长期，需要足够的钙来支持身体的各项功能和骨骼的发育。那么，8个月宝宝补钙每天多少呢？
首先，根据中国营养学会婴幼儿推荐每天钙的摄入量为400-500毫克/天，因此8个月的宝宝每天的钙需要量大约在350毫克左右。当然，具体的补钙量还需结合宝宝的具体情况而定。
在补钙的同时，家长还需要注意以下几点：
1. 给宝宝提供丰富的钙来源
食物是宝宝获取钙的主要途径，因此家长需要给宝宝多提供一些含钙的食材，如鲜奶、酸奶、豆腐、虾皮、海带、小鱼干等，可以按照宝宝的口味和能耐适当地增加这些食材的摄入量。
2. 适度晒太阳
晒太阳也是宝宝补钙的好方法，而且是自然无污染的。家长可以带着宝宝在早晨或傍晚的时候适度晒太阳，但要注意防晒。
3. 不要过度补钙
补钙不是越多越好，过度补钙会导致宝宝消化不良、便秘等问题。因此，家长在补钙时，要适量增加食物摄入，同时尽量不要搭配含有钙的补品。
总之，8个月宝宝补钙每天以适量为佳， 并且要根据宝宝的生长发育、营养状态以及补钙来源等实际情况来制定补钙规划，以保证宝宝得到足够的营养支持。
