如果你发现婴儿头顶出现了一个包，千万不要惊慌失措。这种情况在婴儿的成长过程中非常常见，通常不需要太过担心，但还是需要及时采取一些有效的措施。
首先，你应该检查一下这个包的形状和质地，并注意观察婴儿的表现。如果这个包很硬并且形状规则，而且婴儿没有出现发热、呕吐等其他不适症状，那么很可能是因为婴儿出生后头骨缝合处还没有完全愈合，引起了透明隆起物（也就是通常说的“秃顶包”）。这种情况在婴儿的头部按摩或者较长时间睡在同一姿势下后会更为明显。在这种情况下，你可以尝试以下措施：
1. 多次摆放姿势：每周摆放婴儿的头和身体的不同姿势，动起来的时间多一点能够有效缓解这种情况的发生。
2. 适度地按摩：轻轻按摩宝宝的头部可能会有所减轻，而轻轻地按摩完头，你需要让你的宝宝喝水或是向上端仰头来避免头部再度沉睡。
3. 草药水：草药水可以帮助婴儿感觉镇静，放松肌肉，同时也是对他们头部的不错保护。在几天之后如果这个包还是没有消失，建议去医院看医生，听从医生的建议。
另外一种情况则要严肃对待了。如果这个包又软、又隆起、质地韧硬并有压痛感，那么很可能是由于外伤引起的肿胀。建议家长应立即带孩子去最近的医疗机构，接受医生的检查和诊断，并按照医生的建议进行治疗。同时，在遇到这种情况时，千万不要把孩子独处，以免引起危险的后果。
总之，婴儿头顶睡出一个包并不是一件非常严重的事情，大多数情况下只需要家长多加关注，多进行头部按摩和适度药物治疗，等待自然消失即可，但是如果发现包的质地不对，提前找医生诊治并跟进治疗是非常必要的。这也需要家长们时刻保持宝宝的健康和安全。
