备孕期间预防胎儿畸形是每个准妈妈都会非常关心的问题。大多数胎儿畸形是由于遗传因素和环境因素共同导致的，因此，在备孕期间，应注意以下方面，以尽可能减少胎儿畸形的风险：
1. 健康饮食：在备孕期间，准妈妈们应该保证均衡的饮食，并注重摄入富含钙、铁、叶酸等营养素的食物。另外，不要食用过多的水产类食物，尤其是生鱼片等生食食品，以免感染寄生虫或细菌，从而对胎儿造成危害。
2. 避免害怕：准妈妈们应该尽量避免害怕、焦虑和压力，因为这些负面情绪可能会对胎儿产生不良影响。
3. 预防感染：准妈妈们应该避免与患有传染病的人接触，并保持个人卫生和环境卫生，以避免感染细菌和病毒。
4. 停止吸烟和饮酒：准妈妈们应该在备孕期间停止吸烟和饮酒，因为这些习惯可能会导致胎儿畸形、早产和低出生体重等不良情况。
5. 避免药物：除非医生嘱托，准妈妈们应该避免自行服用药物，尤其是对药物剂量不熟悉或副作用不了解的药物，以免对胎儿造成损害。
总之，备孕期间预防胎儿畸形需要注意细节，保持良好的生活和卫生习惯，这样可以减少胎儿发生畸形的风险。如果有任何不确定的情况，应及时咨询医生。
