宝宝个头矮并不一定是因为缺钙引起的，因此不能默认补钙就能改变宝宝的身高，要针对性地进行调整和治疗。
宝宝的身高受很多因素影响，其中遗传因素占一定比例。如果双方家庭身高都偏矮，宝宝的身高也可能跟着矮。除此之外，宝宝的生长发育还会受到营养状况、免疫功能、运动习惯、生活环境等多方面影响。
因此，在宝宝个头矮的情况下，应该先从生活方式入手。首先要保证充足的睡眠时间，因为睡眠对生长发育至关重要。其次要保证宝宝的饮食均衡，摄入足够的营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。最好选择新鲜、健康的食材，避免过多食用糖、盐和油脂等垃圾食品。如果宝宝食欲不佳，可以适当增加餐次，但不要强迫宝宝吃太多。
如果上述措施均无法改善宝宝的生长发育，可进行一些医疗调节。儿科医生可以经过详细检查，确定宝宝是否存在生长激素缺乏症等疾病，如果有必要，可以进行药物治疗。钙剂也是常用的补钙方式之一，但只有在宝宝身体确实缺钙的情况下才会起作用，过多补钙可能会影响宝宝的消化吸收和钙质代谢平衡。
总之，应该根据宝宝的具体情况，结合家庭、生活习惯和饮食等多方面因素来对待宝宝的个头矮问题，不能仅仅依靠补钙这一点进行简单的处理。
