对于新生儿来说，由于他们在母体内已经得到了良好的营养供应，因此出生后的前6个月内，添加钙和锌等元素并不是必要的。但是，从6个月开始，宝宝的营养需求开始增加，因此补充这些元素是很重要的。
补钙：宝宝在6个月之后，开始进入快速生长期，而钙是宝宝最需要的营养元素之一。它对于宝宝的骨骼和牙齿发育有着非常重要的作用。一旦宝宝开始进食固体食物，补充钙元素的需求就更加迫切。在补钙方面，母乳或者婴儿配方奶粉中的钙含量已经足够满足宝宝的生长需求。当宝宝开始吃辅食时，家长可以给宝宝多食用富含钙质的食物，如豆腐、鱼、虾、牛奶等。
补锌：锌是一种微量元素，但它对于宝宝的免疫系统和正常生长发育也同样至关重要。锌缺乏可能导致宝宝出现发育迟缓、免疫力下降等问题。与补钙不同的是，宝宝的母乳和婴儿配方奶粉中的锌含量可能无法满足宝宝的需求，因此家长需要在宝宝开始吃辅食后，给宝宝补充富含锌的食物，如肉类、海鲜、豆类等。
总之，钙和锌对于宝宝的生长发育不可或缺。家长不需要在宝宝出生后立即就开始补充这两种元素，但在宝宝到达6个月左右，开始进入快速生长阶段时，家长需要适当的给宝宝补充这两种元素，以保证宝宝健康成长。当然，对于宝宝的钙和锌的添加，家长需要咨询医生并根据医生的建议进行逐步的添加。
