宝宝缺乏维生素A和B可能会对他们的视力和免疫系统产生负面影响。因此，对此问题必须高度关注，并及时采取相关措施以确保宝宝的健康和发育。以下是一些解决问题的技巧：
1. 检查宝宝的饮食：确保宝宝的饮食含有丰富的维生素A和B。将大量的蔬菜、水果、蛋白质和全谷类食品加入宝宝的饮食中是非常重要的。其他维生素A和B丰富的食物包括肝脏、乳制品、橙色蔬菜、坚果、牛肉、鸡蛋等。
2. 使用维生素A和B的补充剂：如果宝宝的饮食无法满足他/她每日所需的维生素A和B，可以使用补充剂。但是，在给宝宝补充维生素补充剂之前，最好咨询儿科医生以确定宝宝所需要的剂量。
3. 采取预防措施：宝宝缺乏维生素A吃一些蔬菜水果可以预防维生素A缺乏。经常光顾户外、放 此外，宝宝缺乏维生素B可能由于一个慢性病或神经系统相关的疾病，这是需要医生干预的情况。因此，宝宝的健康评估排查很必要，一旦发现体内存在缺陷或疾病，及时采取正确的医疗手段，支持和改良宝宝的免疫系统及生长和发育。阳光和空气可以帮助宝宝吸取足够的维生素D、能够对抵御感冒和其他疾病产生重要的作用。给宝宝晒太阳和鼓励他们在户外活动可以确保他们受益于充足的维生素D。同时，注意保暖，避免过度曝晒。
4. 营养补充剂：在确保上述情况时还可以尝试补充一些专业营养补充剂。选择一些全面的营养补充剂，建议咨询医生的意见。在不影响宝宝正常饮食的情况下，这种方法可以有效地为他们提供更多的维生素A和B。
总之，重视宝宝的饮食和生活方式，以及及时求助于医生，可以避免和改善他们的维生素A和B缺乏问题，以确保宝宝的健康成长。
