孕妇如果不吃饭会导致胎儿畸形，这是因为饮食是胎儿正常成长发育所必需的营养来源。如果孕期摄入营养不足或者不均衡，就会使得胎儿的生长和发育受到严重的抑制。
在孕期，孕妇的食物应该包括蛋白质、维生素、矿物质等，这些都是宝宝生长发育所必要的。如果孕妇不吃饭，那么胎儿的生长就会受到影响，因为胎儿需要母体的营养来提供足够的能量和养分。
如果宝妈经常不吃饭，宝宝的身体就无法得到足够的营养，会造成宝宝生长发育迟缓，导致低体重、畸形等问题。如果孕妇只是偶尔不吃饭，那么对宝宝的影响不会太大，但如果长期不吃饭，那么这将会导致严重的后果。
想要避免胎儿畸形，孕妇需要在孕期保持健康的生活方式，保证营养均衡。如果出现身体不适或者不想吃饭的情况，建议及时就医或咨询专业的医疗人员，以便得到专业的建议和治疗。
总之，孕妇不要忽视饮食的重要性，一定要注意健康饮食，保证足够的营养，才能为胎儿健康发育打下坚实的基础。
