根据医疗知识约定，孕15周胎儿的正常心率范围应该在每分钟120-160下之间。这个范围是在孕早期逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐渐逐的基础上，随着胎儿的成长而变化的。在12-16周之间，胎心率会略微上升，但是这种变化并不明显。需要指出的是，胎心率的增加速度以及具体数值的高低，也取决于胎儿本身的生理状况、母体的体质和胎儿所在的位置等诸多因素。因此，如果孕妇发现自己的胎儿心率偏高或偏低，一定要及时就诊，进行专业的检查和评估。
关于孕妇如何检测并记录胎儿的心率，有以下几点建议：
1. 选择合适的工具：目前市场上有多种检测胎心的器具，包括医用胎心仪、手持式胎心仪、胎心监护仪等。家庭使用时可以选择一款价格实惠、品质可靠的手持式胎心仪。
2. 在合适的时间测量：一般建议孕妇在下午或晚上检测胎心，因为此时胎儿通常会比较活跃。在检测前，孕妇需要先用热水擦洗腹部，然后取出胎心仪，进行测量。
3. 记录胎心率：在测量后，孕妇可以用专业的软件来记录胎心率和时间，也可以手动记录在笔记本上，然后将数据交给医生进行分析。
总之，孕妇要保持良好的心态，及时地进行检查和记录，做好孕期的监护工作，以确保孕妇和胎儿的安全健康。
