其实，宝宝维生素D补充需要长期坚持，以保证宝宝的骨骼健康发育。
据专家建议，从宝宝出生后开始，每天补充400-800IU维生素D，一般需要持续到宝宝3岁左右。如果宝宝缺乏维生素D，建议在医生的指导下适量加大剂量。每个宝宝对维生素D的需求量都不同，因此应根据医生的建议和宝宝的具体情况来确定剂量和补充时间。
宝宝维生素D的摄入途径包括口服液、口服片、滴剂等。不过应该注意，晒太阳是最为自然充足的维生素D来源，每天适量晒太阳也可以有效帮助宝宝补充维生素D。
总之，宝宝维生素D的补充需要长期稳定，建议多听从医生的建议，从多个途径补充，保持良好的饮食习惯与生活习惯，以实现宝宝健康成长的目标。
