百天的宝宝就是出生后1百天左右的宝宝， 在这个时期内，宝宝的骨骼和牙齿正在快速成长发育，因此钙的摄入对婴幼儿的生长发育至关重要。但是在给宝宝补钙时需要注意以下几点：
1. 摄入足够的钙——新生儿每天需要100mg的钙，4-6个月的婴儿每天需要200-260mg的钙。
2. 从母乳或配方奶中获取足够的钙——新生儿的骨骼基本上是由母体钙加上所需的匀钙组成的。在纯母乳喂养的情况下无需额外补充，因为母乳中钙含量合适。如果当您无法纯母乳喂养的情况下，请与您的儿科医师合作启动配方奶。
3. 采取正确的补钙方法——婴儿食品中含有更多的钙，可以从饮食中摄入足够的钙。但要注意食物的消化和吸收，食物过多过味都能影响孩子的食欲和健康。父母可以多关注手工补钙食品。
4. 不要过度补钙——过度补钙会导致宝宝过多的吸收钙，并导致电解质紊乱，出现便秘、慢性咳嗽等情况。因此，不要为宝宝过度补钙，注意钙的摄入量！
总之，需要正确的摄入足够的钙，而不是盲目地增加钙的摄入量。建议父母在给宝宝补钙前先咨询专业医生的建议，制定科学合理的补钙方案。
