当宝宝出现发抖和发烧的症状时，家长需要采取及时的措施。下面是一些常见的应对方法：
1. 给宝宝降温
当宝宝体温达到38度以上时，可以使用冰敷的方法进行降温。将湿毛巾放入冰箱中冷藏片刻，然后取出来敷在宝宝的额头、手脚心等部位。同时也可以给宝宝喝些温水，促进体内的新陈代谢，帮助降低体温。
2. 注意保暖
当宝宝出现发抖的症状时，可能是由于身体受到了寒冷的刺激。这时可以给宝宝穿上厚实的衣服和袜子，提供温暖的环境。
3. 注意观察
如果宝宝的发烧和发抖持续时间较长，或者症状比较严重，家长需要及时就医，以避免病情恶化。同时，还需要注意宝宝的饮食、休息等方面，保持良好的生活习惯，帮助宝宝快速恢复健康。
4. 给宝宝补充营养
当宝宝处于生病状态时，身体需要更多的营养来支持免疫系统的工作。家长可以给宝宝补充大量的维生素C和多种微量元素，如锌等，帮助身体消除病菌和加强免疫力。
最后，家长需要保持镇静，不要惊慌失措。及时采取正确的应对措施，相信宝宝很快就能恢复健康。
