当宝宝发烧后，有些家长便开始担心孩子吃不下饭或是不知道应该给孩子吃些什么，以保证孩子的营养和健康。下面是一些推荐给孩子们在发烧后食用的食物和注意事项：
1. 高营养、易消化的食物
尽管孩子可能不想吃任何东西，但该吃时，应选择高营养、易消化的食物。例如，煮汤使用清鸡肉或排骨、煮面条或蛋糕等。维生素C含量高的水果如橙子等也可以考虑。
2. 多喝水
宝宝发烧时常常会流失体内的水分。饮食中应增加水分的摄入，同时还需要应对更高水分的需求，建议多喝开水、草莓汁、糖水等。
3. 避免过度热辣
当孩子发烧时，身体趋向于温热，容易触发过度热辣的食物不适应。此时，不宜食用太辣或刺激味道的食物，如辣椒、芥末等。
4. 简单的食品，多次少量供应
分次分量少，如此由于不容易产生食欲，分多次喂食有益，同时每次不宜适用过多，以避免过度负担。
5. 温热的食物
发热的宝宝常常会觉得寒冷、失去食欲。为此，可以给宝宝一些温热的饮食，如洗燕窝、花生肉汤等，以保持孩子的体温和营养。
在保证孩子吃饭的同时，家长也应注意孩子的饮食安全和健康。掌握这些食物准则和建议可以保护宝宝的健康和安全，帮助宝宝快速康复。在宝宝发烧期间，一定要及时帮助宝宝调整好饮食，为他们打下健康的生活习惯基础。
