补钙是宝宝日常饮食和生活中重要的一环，但并不是每天都需要进行钙补充。一岁宝宝的身体发育和骨骼强度的提高离不开钙的加入。但因为宝宝是正在成长发育的阶段，钙质也是每天排出体内的，所以每天需要不断在食物中获得足够的钙质。
在饮食中，优质的乳制品、豆类、海鲜、坚果、绿叶蔬菜等都是儿童吸收钙质的好来源。此外，适量晒太阳也可以促进宝宝体内的维生素D的合成，帮助更好地吸收钙质。
当宝宝饮食均衡且摄入足够的钙质，就不需要每天进行补充钙的操作。但若宝宝饮食中缺乏优质的钙来源或者存在吸收钙质困难的情况，就需要考虑补充钙剂。
需要注意的是，宝宝的钙剂摄入量要根据年龄和体重来确定，千万不可过量补充。同时，钙剂的服用也需要根据医生建议来进行，不可自行决定剂量和频率。
总的来说，一岁宝宝每天并不需要进行钙的补充，只要通过合理的饮食搭配和日常生活中充足的阳光照射，就可以获得足够的钙质，保证身体的健康发育。
