宝宝总呛奶是指宝宝饮奶的时候经常发生食管内异物反射，导致呛咳或咳嗽的现象。这种情况在新生儿和婴儿中比较常见，主要是由于宝宝的食管和喉部发育还不够完全，激活反射的闸门还很松弛，导致食物很容易进入窒息感受器官，从而诱发呛咳反应。
尽管新生儿和婴儿呛奶是一个很普遍的现象，但一些母亲误以为这是“没事的”，忽视它会导致严重后果。一些可能的原因包括宝宝喂食的方式不当，如过于仰头喂奶、奶量过大或流速过快、吞咽频率不够等，这些因素都会导致宝宝出现吸入呛奶现象。
另外，还有一些身体状况可能导致宝宝易呛奶，如鼻窦炎、上呼吸道感染、喉咙疾病等。这些状况可能会导致食道粘膜受到刺激，从而增加宝宝呛奶的风险。
对于出现呛奶现象的宝宝，首先要检查喂食方式是否存在问题，是否过快或过大、是否姿势不当等问题。另外，还需要注意避免宝宝在饮奶时玩耍，注意身体姿势的调整，在宝宝吞咽奶液时轻轻按摩宝宝的喉头，有助于消除食管反射。
如果宝宝呛奶的现象持续存在，建议及时就医，让医生诊断宝宝是否存在慢性呼吸道疾病或其他相关病症，及时进行治疗并跟踪观察。总之，对于出现呛奶现象的宝宝，家长们不要惊慌，及时采取正确的措施，为宝宝健康成长提供保障。
