怀孕18周胎动频繁是正常的情况，因为此时胎儿已经越来越活跃，身体比较健康，占据的空间也越来越多。胎动的频率因孕妇个体差异、孕龄、胎儿大小、胎位、孕妇体位等各种因素而有所不同。但是一般来说，孕20周以下的胎动都属于正常范围内。
怀孕18周胎动频繁，说明胎儿健康，充满活力。孕妇应该监测自己的胎动，以确保胎儿健康。如果胎动减少或者停止，应及时就医，寻求专业的医生帮助。
为了健康的孕期，孕妇还需注意以下几点：
1.合理营养饮食： 孕妇应按时按量进食，保证饮食营养的均衡；餐前洗手，勤换洗餐具、餐毯保持饮食卫生，防止食物中毒。
2.充足休息： 孕妇需要充足的休息，适当的运动有益于胎儿的正常生长发育，但也不要过度运动。如出现头胸痛、腹痛或其他异常症状，应及时咨询医生。
3.注意保暖：孕妇要注意保暖防寒，孕妇衣服要宽松舒适，以避免不必要的压迫。
总之，怀孕18周胎动频繁是正常的，但孕期的健康还需要孕妇多加注意，以确保胎儿的健康成长。无论何时，如果出现胎动异常情况，孕妇应及时就医。
