胎心率是通过监测胎儿心跳来确定胎儿健康的一个重要指标。在正常情况下，胎心率通常保持在一定范围内变化，而且不会一直保持一致，因为它受到很多因素的影响。
首先，胎儿的身体状况会影响胎心率的变化。当胎儿在子宫内动弹不得或者睡觉时，胎心率可能会比较平稳，而当胎儿活动或者感到不舒服时，胎心率很有可能会急剧上升或下降。同时，胎儿在不同的生长阶段胎心率也会有所改变，比如在孕早期和孕中期，胎心率会比较低，而到了孕晚期，因为胎儿越来越大，宫内的环境也变得更加拥挤，这时胎心率就会逐渐升高。
其次，孕妇的身体状态也会对胎心率的变化产生影响。例如，孕妇的情绪变化以及体力活动带来的身体压力都可能会导致胎心率的波动。
最后，孕妇的饮食和生活习惯也会影响胎心率。例如饮食不良、缺乏睡眠、香烟和饮酒等不良习惯都会对母体产生负面影响，从而影响到胎儿的生长和健康情况。因此，孕妇需要采取一些积极的措施来保持良好的生活习惯、有规律的饮食和充足的睡眠，以确保胎儿的健康。
综上所述，胎心率是一直变化的，而且受多种因素的影响。对于孕妇来说，应该根据自己的孕期阶段和个人情况，及时监测胎心率，并采取相应的措施来保持胎儿的健康。同时，孕妇也要注意维护自己的身体健康，尽量避免不良的饮食和生活习惯带来的负面影响。
