胎毒是指胎儿在母体内由于各种因素而产生的有害物质，如苯、三氯乙烯、铅、汞、六价铬等，可以影响胎儿的发育和健康。这些有害物质多数来源于母亲的体内，例如摄入含有化学物质的食品、吸入环境中的有害气体等。
胎毒主要分为两种类型：内源性胎毒和外源性胎毒。
内源性胎毒是指由胎儿本身代谢产生的代谢产物对胎儿产生的毒性作用。例如，孕妇患糖尿病会导致胎儿代谢产生大量酮体，而酮体会对胎儿的神经系统造成损害。
外源性胎毒是指由于孕妇在妊娠期间摄入或吸入的化学物质对胎儿产生的毒性作用。例如，孕妇吸烟或者处于工作环境中接触化学品会增加胎儿出生缺陷和疾病的风险。
怀孕几个月大胎毒比较明显主要集中在孕早期和孕中期。孕早期是指怀孕1-12周，此时由于胎儿尚未形成血液屏障，外部的有害物质很容易穿透母体到达胎儿，特别是在孕早期，会导致畸形性表现较为明显。孕中期是指怀孕13-28周，此时胎儿器官结构已经基本形成，但生长迅速，对有害物质的抵抗力较弱，易受胎毒影响。
因此，孕妇在怀孕期间应该注意避免接触有害物质，如尽量避免吸烟和接触化学品，注意饮食卫生，尽量摄入新鲜的绿色蔬菜和水果，多喝水，保持身体健康。此外，孕妇还需要定期进行产前检查，及时发现和治疗有可能对胎儿造成危害的疾病，以保护胎儿的健康。
