预防宝宝发烧是每个父母都十分重视的问题，因为一旦宝宝发烧，不仅会让孩子难受，也会让家长非常烦恼。那么，我们应该如何预防宝宝发烧呢？
1. 注重室内卫生。宝宝的免疫系统尚未完全发育，更容易受到各种病毒和细菌的侵袭，因此，保持室内的清洁和卫生就显得尤为重要。要经常开窗通风，擦拭桌椅和地板，定期消毒房间和用具。
2. 避免过度疲劳。宝宝身体虚弱，不能承受过度的疲劳。家长要注意控制宝宝的活动时间，保持宝宝的正常作息。尽量避免宝宝太晚睡觉，可以给宝宝做适当的按摩等，帮助宝宝减轻疲劳。
3. 经常洗手。洗手可以减少宝宝受到病毒感染的机会。家长可以教育孩子正确洗手的方法，每天多次洗手，并且在外出后和与其他人接触后及时洗手。
4. 饮食健康。宝宝的饮食健康也是预防发烧的关键。家长应该给宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，保证足够的维生素和矿物质摄入量。同时，也要避免给宝宝吃辛辣、油腻、过于甜腻的食物。
5. 注意宝宝着装。宝宝的着装也非常关键。在冬天或者春秋季节，宝宝的穿着尤其重要，一定要选择适当的衣服，避免穿得太厚或者太轻。同时，也要控制室温，避免过度的暖气带来的干燥和不适。
总之，预防宝宝发烧需要家长从多个方面入手，建立健康卫生的生活习惯和饮食习惯，就能让宝宝远离发烧疾病的侵袭。
