补锌对于儿童健康发育非常重要。锌是人体内必需的微量元素之一，它参与了人体多种生理代谢功能，帮助提高免疫力，促进生长发育，维护神经系统的健康，有助于保持皮肤的健康状态等等。因此，儿童经常缺乏锌可能会影响生长发育和免疫力，影响健康。
然而，有一个关于补锌可能会导致儿童睡觉不出汗的传言，这是否真实呢？答案是不完全正确。
首先，应当明确的是，适当的补锌并不会导致儿童睡觉不出汗。在正常情况下，儿童的皮肤会自然地调节体温，通过出汗来疏导体内的热量。而补锌对于这个自然过程并没有影响。因此，如果一个孩子锌缺乏导致睡觉不出汗，那显然是锌缺乏以外的原因造成的。
同时，补锌的销售者和宣传者在推销产品时可能会夸大效果，或者误导消费者，这样很容易让人误解补锌会导致儿童睡觉不出汗。但是，这种说法是没有科学依据的。
值得注意的是，过量摄入锌确实可能会导致一些不良反应，如腹泻、呕吐、头痛、失眠等等。因此，儿童在补锌时需要选择可靠的产品和适量的剂量，同时避免多种营养素过量摄入。
总的来说，补锌对于儿童健康是有益的，对于那些锌缺乏的儿童来说，提高锌的摄入量有助于促进身体健康。但是，补锌不能成为解决所有问题的万能药，要注意科学补锌，并避免误解和误导。
