宝宝补钙的时间是很重要的，因为不同的时间补钙的效果不同。在宝宝的生长发育阶段，补钙是非常重要的。因此，补钙的时间应该放在宝宝的生长发育高峰期，以确保宝宝能够吸收更多的钙。
宝宝补钙的最佳时间是在早上和晚上。早上的时间是建议在宝宝起床后及晚餐前半小时内。晚上的时间最好是在睡觉之前2小时内进行。这是因为这两个时间段宝宝的体内酸碱度比较高，能够促进钙的吸收。
此外，在给宝宝补钙的时候，要注意不要与饮食同时进行。比如，宝宝喝奶之后不应该立即吃钙片，因为奶里面的蛋白质会影响钙的吸收。而应该间隔30分钟左右再进行补钙。
还需要注意的是，宝宝在吸收钙的同时也需要摄入适量的维生素D。维生素D对于促进钙的吸收是非常重要的，因此尽量让宝宝在日光充足的时候到户外晒太阳，也可以在医生的指导下补充维生素D。
总之，宝宝补钙的时间应该放在早晚餐前后，避免与饮食同时进行，同时摄入适量的维生素D，这样宝宝才能更好地吸收钙，促进生长发育。
