五个月的宝宝应该每天摄入400 IU的维生素D。维生素D在宝宝的生长和发育中起到非常重要的作用，包括促进骨骼发育、免疫系统发育以及对心脑血管系统的保护作用。下面介绍一些关于五个月宝宝维生素D的摄入方式。
1. 母乳喂养： 如果宝宝是母乳喂养，那么母亲自己应该每天摄入至少600 IU的维生素D，以确保足够的维生素D传递给婴儿。宝宝可以通过吸吮母乳的方式获取维生素D。
2. 配方奶粉： 如果宝宝是配方奶粉喂养，那么建议在奶粉中添加维生素D，以确保宝宝每天摄入足够的维生素D。大多数配方奶粉都已经添加了维生素D，所以请确保选择添加了维生素D的配方奶粉。
3. 维生素D滴剂： 如果宝宝不够吸收足够的维生素D，那么可以使用维生素D滴剂。滴剂通常通过滴管滴入宝宝的口中。但是，在使用维生素D滴剂之前，建议咨询儿科医生。
4. 食物： 五个月的宝宝还没有开始辅食，因此无法通过食物摄入足够的维生素D。但是，当宝宝开始吃辅食时，可以向宝宝提供富含维生素D的食物，如深海鱼、蛋黄和鲜奶等。
总的来说，维生素D对宝宝的健康至关重要。为确保宝宝足够摄入足够的维生素D，建议向医生咨询关于维生素D摄入方式的建议，以确保宝宝的健康和发育。
