婴儿头睡偏是指宝宝长期睡姿不正确或者始终侧卧于同一侧，导致头骨、颈椎及颈肌的生长发育不均匀，造成头形不正常的情况。通常在出生后2~3个月，婴儿的头颅仍处于快速发育的阶段，此时如果长期保持同样的姿势不变，头颅便不会完全发展，会出现扁头、偏头等问题。
婴儿头睡偏的主要特征是头部不对称，由于睡姿问题导致宝宝长期仰睡或偏头而睡，一般表现为：
1.头颈部畸形。头顶一边明显凸出，脸部和颧骨不对称，颈部一侧因长期撑睡而呈现S形。
2.面部畸形。由于头部长期倾斜同一侧，造成颜面部肌肉不平衡，眼睛和耳朵位置不对称，使脸部形态不自然。
3.发育迟缓。长期睡姿不正常，头部骨骼和颈椎不能正常发育，导致发育迟缓，智力发育也会受到影响。
如果发现宝宝有上述症状，家长需要及时采取措施，包括：
1.改变睡姿。让宝宝改变侧睡或反侧睡的姿势，特别是在2~3个月以内要注意纠正。可以在床上垫一个小枕头，将头部抬起。
2.让宝宝多转动。让宝宝多进行翻身、爬行等运动，促进颈肌、头部骨骼的均匀生长。
3.用拉头带。头带是一种有效的帮助改善宝宝头部畸形的辅助工具，通过头带的调整能够让宝宝的头骨得到正常的生长发育。
总之，婴儿头睡偏是常见的现象，一旦出现不对称畸形，家长应该及时采取有效的措施来帮助宝宝改善睡姿，避免日后可能带来的影响。
