胎心率变异频率是指胎儿心跳速率的波动情况。正常情况下，胎儿的心跳速率应该具有一定的波动，也就是胎心率的变异频率，这是胎儿中枢神经系统发育的重要指标。变异频率正常范围是2-25次/分钟，但频率高低不同，因为胎儿的年龄、生长情况和周围环境等因素也会影响变异频率的表现。正常的胎儿变异频率可以保证胎儿得到足够的氧气和营养，保证胎儿已经适应了子宫环境。同时，变异频率正常的胎儿，其出生后发展会更加健康。因此，胎儿的变异频率也是评估胎儿健康状况的重要指标之一。
当变异频率过低时，常常表示供氧不足和营养不良，即胎儿急需得到医疗救治和对胎盘的检查。而当变异频率过高时，胎儿的情绪可能受到影响，也可能是胎儿已经超过了胎龄，需要及时出生。
因此，对胎儿进行定期健康监测是非常重要的。孕妇在孕期若有感觉不适，需要及时就医，孕期体检过程中一定要认真听从医生的建议。同时，孕期生活也应该坚持规律作息和科学饮食，保证胎儿心跳频率的正常表现。
