发烧时应该怎样饮食呢？一些家长可能会生怕发烧的宝宝营养不足，会一时心急地让宝宝多吃一些水果。那么，宝宝发烧时能吃西瓜和苹果吗？这是一个相当普遍的问题，下面我们来谈一谈这个问题。
首先，我们需要知道发烧时应该正确饮食，以保证宝宝身体的恢复和健康。发烧期间，许多物质会流失，包括维生素和电解质。因此，宝宝需要适量多喝水，以补充水分和电解质，这对身体有很大的帮助。同时，宝宝需要摄入高能量、高蛋白的饮食，以促进身体的恢复和热量的产生。
西瓜和苹果都是水果，水分含量较高，所以在发烧时是可以给宝宝食用的。但是要注意的是，这两种水果营养价值比较低，其中的维生素和矿物质对宝宝的健康帮助不是很大。而且，宝宝在发烧时食欲不佳，如果多吃水果，会占用宝宝的消化能力，助长病情。因此，宝宝在发烧时可以少量适量地食用西瓜和苹果，但不要过量，更不要以水果代替正常饮食，多喝水和适当进食高能量、高蛋白质的食物，才是关键。
总之，宝宝在发烧时胃口不佳，忌口与补充蛋白质、维生素和矿物质之间需要作出平衡。饮食要清淡、易消化、高能量、高蛋白，远离辛辣、油肥、生冷等刺激性食品，同时多喝水、多休息，就能帮助宝宝尽快恢复健康。
