宝宝发烧是家长们非常担心的问题，特别是在初为人父母者更是焦虑不已，但是我们应该积极应对宝宝发烧的问题，及时采取措施加以处理。
其实，要解决宝宝发烧问题，关键在于及时物理降温。以下是宝宝发烧物理降温的方法：
1.给宝宝洗温水澡。采用洗澡降温的方法时，水温一定要控制在36度至38度之间。如果水温过高，会加重宝宝负担，增加身体损伤的风险。
2.敷毛巾。家长可以用温水浸泡毛巾，用敷的方式帮助宝宝退烧，但是也要注意毛巾温度不要过高，不能超过38度。
3.给宝宝使用退热贴。退热贴是一种化学退热剂，对宝宝较为温和，但是使用时也要注意贴在安全可靠的部位，不能贴在宝宝的胸部、脖子和脸上。
4.喝适量凉开水。给宝宝喝适量凉开水，也可以帮助宝宝降温，但是一次不要饮用过多，避免宝宝出现小儿腹泻的情况。
总之，对于宝宝发烧的问题，家长需要学会适当的物理降温方法。在使用以上方法时，一定要注意合适的温度和技巧，不要在疾病加重的情况下随意使用。同时，在降温的同时，在情况允许的情况下，及时咨询医生，并接受科学医疗的指导和治疗，这样才能更好的保护宝宝的身体，为他们健康成长提供坚实的保障。
