怀孕30周跪多久胎儿缺氧是一个非常复杂的问题，需要考虑很多因素。一般来说，孕妇在姿势不舒服或疲劳的情况下跪坐一段时间不会对胎儿造成不良影响。但如果跪坐时间过久，就有可能导致胎儿缺氧。
跪坐长时间可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。当孕妇跪坐时，重力会排放相关肢体，并可能对孕妇的骨盆和脊椎造成压力，可能会导致脊柱和关节疼痛。长时间跪坐还可能导致下肢循环不良和肿胀，影响孕妇的肢体健康。
孕妇跪坐时间过长还有可能导致胎儿缺氧。当孕妇跪坐时，由于脊椎和骨盆的压力影响，血液流动会变得更加缓慢，导致血氧含量下降。这可能会导致胎儿缺氧，严重的情况下可能会影响胎儿的发育和健康。
因此，孕妇在怀孕期间应该避免跪坐时间过长。如果需要跪坐，最好每隔一段时间就站起来走动，放松下肢和容易受压的部位，以恢复正常的血液循环。此外，孕妇还应该尽量避免进行过于剧烈的锻炼和运动，以保护胎儿的健康。在孕期，关注自身体态变化，保持规律的生活习惯，并按照医生推荐的方法进行饮食和营养补充，才能有一个健康高质量的妊娠过程。
