关于水煮鹅蛋能去胎毒这个说法，目前并没有科学证据证明其有效性。胎毒其实是指在人体内堆积的毒素，主要是因为饮食紊乱、生活方式不佳及环境污染等原因造成的。要有效清除胎毒，首先需要改变不良的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等。
鹅蛋作为一种常见的食品，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素等，对于人体健康具有一定的益处。但是，仅仅吃鹅蛋是不能有效地去除胎毒的。如果想要排除体内的毒素，需要通过多种途径完成，如运动、按摩和饮食等。在饮食中，我们应该多食用一些清爽的食物，如水果、蔬菜等，尤其是富含纤维素的食品，可以有效地促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素。
当然，如果想要在饮食中增加一些食材去除胎毒，可以选择一些具有排毒功效的食物，如苦瓜、芹菜、莲藕等。这些食物富含纤维素和各种维生素，可以加速代谢，促进人体内部的新陈代谢，帮助排出积累在体内的毒素。此外，适度的饮用水也是非常重要的，每天喝够足量的水可以帮助肾脏排泄体内废物，为身体排除毒素提供帮助。
综上所述，水煮鹅蛋不能有效地去除胎毒。想要排除体内的毒素，应该通过改善生活方式和饮食习惯，多食用富含纤维素和维生素的食物，保持足量的饮水量等方式来帮助身体清除毒素。
