胎心率（FHR）是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常在怀孕期间进行产前检查时检测。正常情况下，胎心率在110-160次/分之间。然而，有些情况下，胎心率可能会高于正常范围。如果出现这种情况，那么孕妇应该立即采取措施，以保护孕婴的健康。
首先，孕妇应该注意自己的体位。如果孕妇处于侧卧位或坐位，可能会有助于降低胎心率。孕妇应该避免在躺着的情况下长时间停留，因为这可能会导致胎儿心脏受到压力。
其次，孕妇应该避免过度劳累。孕妇在怀孕期间需要休息，因为过度劳累可能会导致胎儿心脏负担过重。因此，如果孕妇在日常生活中觉得过于疲劳，应该尽快停下来休息，以便让胎儿心脏得到适当的休息。
第三，孕妇应该保持充足的水分摄入。孕妇需要保持良好的水分摄入，以维持胎儿健康。过少的水分摄入可能会导致孕妇脱水，使胎儿心脏受到更大的负担。
最后，孕妇应该联系产科医生。如果胎心率持续高于正常范围，那么孕妇应该及时联系医生。医生可能会建议做进一步的检查，以便确定孕妇和胎儿的健康状况。
总的来说，孕妇在发现胎心率高于正常范围时，应该及时采取措施，以便保护胎儿的健康。孕妇应该注意自己的体位、避免过度劳累、保持充足的水分摄入，并联系产科医生以获取最佳建议和支持。
