右侧卧位是孕妇睡觉时常见的姿势之一，其实在孕期，需要纠正的更多是孕妇自己的卧姿，而不是胎儿的卧姿。因为孕妇的卧姿会影响到自身的健康以及胎儿的生长发育情况，而成年人的身体卧姿对自身的健康状况基本上至关重要，卧姿能有效缓解身体上的疲劳和压力，也可以帮助调整身体的内分泌等各种生理机能，从而达到强身健体的效果。
据研究，孕妇睡觉的姿势对于胎儿缺氧的影响并不大，胎儿在母体宫腔中享受足够的气体供应，而纠正姿势的目的是帮助孕妇的身体更加放松，让孕妇能够更加舒适地休息，从而避免对胎儿和自身的身体造成负担和压力。
当孕妇身体不适时，如背痛、腹部不适等情况，建议采取左侧卧位，因为左侧卧位正好能避免压迫肝脏、胃等重要器官，保持胃部的正常运作，有助于消化食物和排泄体内废物，还可以防止胃酸倒流入食道引起反酸症状。相反地，右侧卧位相对不太稳定，孕妇的脊椎和内脏会受到压迫，还可能影响孕妇的血液循环和消化功能，不利于孕妇的健康和胎儿的成长。
总之，孕妇应该多注意自己的卧姿以保证良好的睡眠质量和健康状况，建议采取左侧卧位，避免采取身体姿势不良的行为。同时，保持心情愉悦、饮食合理以及适当的体育锻炼等习惯也是保证健康的关键。
