孕37周是胎儿发育的关键时期，同时也是产妇注意身体健康的重要时刻。去胎毒需要注意多方面的细节，包括饮食、运动、休息等。以下是一些孕妇可以吃的健康食品，帮助去除胎毒：
1. 青菜：含有丰富的叶酸和叶绿素。叶酸可以帮助产妇预防胎儿神经管畸形；叶绿素则有助于促进血液循环，增加氧气输送，预防婴儿窒息。
2. 枸杞：质地柔软，可以像糖果和零食一样享受。枸杞富含多种有益成分，包括胡萝卜素、维生素B1、B2和C。特别是枸杞子碱、枸杞多糖等成分，可以调节机体的免疫系统，增强体质，在去胎毒方面具有良好的作用。
3. 红枣：含有大量的维生素C、维生素B2、铁、钙、锌等营养成分，对预防缺铁性贫血、神经系统发育缺陷都有积极意义。同时，红枣中还含有叶酸，能够促进胎儿神经管发育。
4. 葡萄：是非常好的补血食品，含有多种人体需要的营养物质，如维生素、矿物质等。同时，葡萄中的果胶有助于降低胆固醇和去除体内毒素，有助于产妇去胎毒。
5. 大麦苗：含有多种酶和植物营养素，被认为是最有营养的食物之一。在孕妇分娩前食用大麦苗可以帮助产妇增强体质，预防胎儿窘迫。
此外，产妇还需要注意有规律的运动和良好的睡眠。适当的运动可以提高身体的免疫力，促进身体新陈代谢，有利于身体的康复；良好的睡眠可以帮助身体修复疲惫，使身体更健康。
总之，去胎毒需要要注意孕妇的身体健康和合理的生活习惯。孕妇可以选择上述的食品对于去胎毒有帮助，同时还需要其他良好生活习惯去促进孕期健康。
