对于四岁的宝宝发烧和脚热的情况，家长需要及时采取措施，以缓解症状和保护宝宝的健康。
首先，在发现宝宝有发烧和脚热的情况时，家长应该立即观察宝宝的其他症状，如是否出现头痛、咳嗽、喉咙痛等，从而确定是否需要就医。如果宝宝有严重的症状，如呼吸急促、意识模糊等，应该立即送往医院急诊。
如果宝宝的症状较轻，家长可以在家辅助治疗。首先，对于发烧的情况，家长可以给宝宝服用退烧药，如对乙酰氨基酚。同时，家长需要确保宝宝充分休息，避免过度活动和过度劳累。
对于脚热的情况，家长可以给宝宝泡脚，泡脚水的温度应该在37℃到40℃之间，泡的时间也不应该过长，一般以5到10分钟为宜。在泡脚的过程中，家长可以适当按摩宝宝的脚底，有助于缓解脚热的症状。
此外，家长可以给宝宝喝些温水，保持宝宝的体液平衡，帮助宝宝排出体内的毒素。
总之，对于四岁宝宝发烧脚热的情况，家长需要及时观察宝宝的症状，采取有效措施加以缓解，避免病情加重。同时，家长还应该注意宝宝的日常保健，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。
