两岁的宝宝是处于快速生长和发育期的阶段，其骨骼、肌肉和神经系统等需要得到必要的营养支持。其中，钙是重要的构成成分之一，对于骨骼生长和正常功能发挥都有着至关重要的作用。因此，两岁的宝宝确实需要每天补充适量的钙。
具体而言，世界卫生组织推荐2岁的宝宝每日钙的摄入量为500毫克。根据宝宝的饮食情况和身体状况，可从各种食物中获取足够的钙质，如奶制品、豆制品、鱼类、蔬菜等等。同时，维生素D也是钙吸收和利用的重要辅助因素，因此若宝宝长期处于较少阳光照射的环境中，建议在医生建议下适量补充维生素D。
当然，需要特别注意的是，在给宝宝进行钙补充时也不宜过量。因为如果摄入的钙超出了需要，反而会导致影响宝宝身体的另一些健康问题，如肾脏负担过重、消化不良等。因此，父母需要掌握合适的补钙量和方式，并在医生的指导下进行钙补充，以确保宝宝健康成长。
