首先，孕妇在孕晚期是比较容易出现排便不畅的情况。这是因为在孕期中，体内荷尔蒙水平的变化会影响肠胃的蠕动，使得肠道的进食物质被吸收的更充分，而大便的水分则被更多地吸收，从而使得便便变得干硬，难以排出。而黑绿色的大便并不一定代表是“胎毒”，它可能是由于其他的因素引发的。
其一，可能是饮食的原因。摄入含铁质和叶绿素较多的食物，例如蔬菜、深色水果和肉类，可能会在肠道中与胆红素结合，形成黑绿色的粪便。此外，孕妇在孕期中饮食过于单一或是缺乏饮水量的补充，也可能导致便便颜色的变化。因此，在日常饮食中应尽量做到多样化，并保持足够的饮水量。
其二，可能与药物的使用有关。如果孕妇在孕期中服用了一些药物，例如含有铁、维生素或抗生素等，都有可能导致大便颜色发生变化。因此，在用药时需要注重医师的指导。
其三，便便的颜色变化可能是一些病理性因素引起的，例如消化系统疾病、肠道感染和肝胆道疾病等。如果孕妇出现了便便黑绿色且有疼痛、发热等伴随症状，需要及时就医。
综上所述，孕期中出现黑绿色的大便，并不一定代表是“胎毒”。孕妇应该保持良好的饮食习惯和生活习惯，注意药品的使用，并在发现异常情况时及时就医。
