根据美国儿科学会的建议，孩子应该每天进行至少一小时的户外活动，以提高他们的身体活动水平。对于两岁的宝宝来说，他们可以开始探索世界，并且在玩耍时很可能出汗。
当孩子们开始行走和跑步时，他们的身体会开始发热，这是因为他们的身体正在运动和燃烧卡路里。在一些情况下，孩子们可能会在户外玩耍时流汗，这是很正常的现象。
然而，需要注意的是，当温度过高或潮湿时，宝宝的体温调节能力可能不完善，这时就需要格外小心了。在这种情况下，你应该让宝宝定期休息，保持室内通风，并确保他们有充足的水分和防晒措施。
总之，对于两岁的宝宝来说，过度运动可能会导致身体疲惫和不适，但适当的户外活动对他们的健康和发展非常重要。父母们需要注意孩子的身体反应并确保他们在户外玩耍时可以舒适、安全地体验。
