三个月宝宝拉肚子是一种较为常见的现象，一般宝宝的肠胃系统比较娇嫩，一旦出现异常，就会出现消化不良、肠道感染等问题。宝宝的拉肚子可能是多种原因造成的，如感染、过度饮食、过敏、牙齿出现等。很多家长在宝宝拉肚子后都非常关心宝宝缺钙，可能会想要给宝宝补充钙。然而，这个问题不是那么简单的。
首先，我们需要了解的是，三个月的宝宝成长阶段，钙吸收与代谢情况与成人不同，大部分的钙都是从母乳中摄取。因此，在宝宝三个月龄的时候，母乳是最好的选择，不必额外添加钙，如果是配方奶，则需要选择适合这个年龄段的奶粉，不必额外补钙。
其次，钙虽然对宝宝的骨骼生长起到重要的作用，但宝宝拉肚子时，先要注重肠胃健康，保持适当的饮食习惯，避免过度饮食、过度依赖添加剂等可能增加胃肠负担的食物。此时最需要的是大量饮水和粉嫩色的蔬菜水果以及不含脂肪和油腥炸物的粥、面食等食物，保证宝宝的营养均衡，辅助宝宝恢复肠胃健康。
最后，如果宝宝的拉肚子严重或持续时间超过48小时，建议到医院咨询专业医生进行诊断和治疗。由于拉肚子对于宝宝的健康危害很大，我们不能采取过度治疗的方式强制给宝宝补钙，否则反而可能会造成更严重的营养不良。
总之，三个月宝宝拉肚子引起的的问题是比较棘手的问题，因此在补钙问题上务必要尊重科学和专业医生建议，以宝宝的健康为先。
