宝宝需要晒太阳补钙，但是具体需要多久需要根据宝宝年龄、气候、季节以及肤色等因素来决定。
从宝宝出生后第一天起，就需要适度的日晒。一般来说，如果宝宝是白色皮肤，每天只需要晒15分钟；如果是深色皮肤，那么需要晒30分钟，因为黑色皮肤中的黑色素可以抵御太阳紫外线，使身体合成维生素D的时间相对更长。
从2个月开始，宝宝可以逐渐增加晒太阳的时间。这个时候宝宝的骨骼发育迅速，需要大量的维生素D和钙来支持骨骼生长。每天可以在阳光充足的时候，让宝宝晒太阳20-30分钟。每周至少晒3-4次太阳，特别是在早晨和傍晚，在太阳最强烈的时间应避免长时间暴露在阳光下，以免出现皮肤晒伤或其他问题。
需要注意的是，当气温低时，宝宝晒太阳的时间应减少，但不应完全停止。在冬季，特别是北方地区温度低时，可以每天让宝宝在室内阳光照射处晒太阳，每次15-20分钟即可。
需要提醒家长的是，宝宝阳光暴晒时间过长，会导致宝宝皮肤晒伤、水肿等症状，还有可能增加患皮肤癌、皮肤老化和眼睛损伤的风险。所以，太阳晒太阳也需要有度，家长需要根据季节和气温来掌握宝宝晒太阳的时间，以适当的方式让宝宝晒太阳，维护宝宝健康。此外，宝宝的补钙来源除了太阳晒太阳外，也可以从奶粉、饮食中获得，家长可以在儿科医生的指导下合理安排宝宝的膳食。
