婴儿出生之前，他们一直处于母体中的环境，这种环境中他们的体位是仰卧的，因为母体中的液体能够支撑其身体，使其不会压迫到母亲的子宫壁。然而，当宝宝出生后，他们需要逐渐适应躺在平坦的床上，而不是被液体支撑的母体中。这就需要父母在帮助宝宝侧身睡方面给予帮助。
在帮助宝宝侧身睡方面，父母需要首先准备一个安全舒适的睡眠环境，如婴儿床或摇篮。建议使用专用婴儿床，以确保婴儿的安全性。婴儿床应该平稳且结实，床垫应该软且透气，以保持宝宝的舒适度。
接下来，父母应该把宝宝放在床上，让他们处于仰卧位，并将他们向左侧轻轻地拨开一点。此时需要轻轻地摸触宝宝的后背，确定他们舒适的头部和颈部姿势。接着，父母需要用纱布卷起来支撑宝宝的背，让他们侧身睡。不过，这个卷起来的纱布不应该紧绷，以确保婴儿的肺部能够自由地扩张和收缩。
在把宝宝放到床上后，父母需要继续观察婴儿的睡姿是否正常，如宝宝是否喜欢两只手放在身上，或者是否喜欢用一个手抱着另一个手。父母需要及时调整宝宝的手臂位置，让宝宝保持舒适的姿势。此外，父母也需要经常擦拭宝宝的口鼻，确保他们呼吸顺畅。
总之，在帮助宝宝侧身睡方面，父母需要注意婴儿的安全、舒适和呼吸畅顺，逐渐适应了这种睡姿，就能让宝宝更好地入睡了。
