首先，胎心率低于120是一种严重的情况，需要及时采取措施来调整。以下是几种常见的方法：
1. 吸氧治疗：将孕妇置于高浓度氧气下，可促进胎儿的氧供应和心率的升高。
2. 更换体位：如果孕妇处于仰卧位，可以让其转为左侧卧位，这样可以减轻子宫对大血管的压迫，促进血液循环，从而提高胎儿心率。
3. 注射麻黄碱：麻黄碱是一种心肺刺激剂，可使子宫收缩，增加胎儿心率。
4. 药物治疗：如果上述方法无效，医生可以考虑给孕妇使用药物，如异丙肾上腺素、多巴胺等，来提高胎儿的心率。
除了以上方法，还可以通过改变生活习惯来预防胎心率低于120的发生。比如，孕妇需要保持良好的饮食习惯，避免吸烟、喝酒等不良习惯，定期进行产前检查，如有条件可以进行胎心监护，及时发现和解决严重问题。同时，孕妇也需要注意休息和保持心情愉快，以降低情绪因素对胎儿的影响。
总的来说，胎心率低于120需要及时处理，具体治疗方法应该结合孕妇的具体状况和胎儿的生命体征来确定。在生活中，孕妇也需要注意保持健康的生活方式和良好的心态，从而有助于胎儿的健康发育。
