宝宝发烧时，脚底推拿可以缓解症状，减轻不适感，但需要注意安全和正确的操作方法。
首先，要保证宝宝的脚底干净，同时也要保持宝宝平稳舒适的姿势。接着，用手的手掌或指尖轻轻按摩宝宝的脚底。按压的力度要适宜，不要过于用力，也不要太轻微，以避免影响宝宝的舒适感，对于新手来说，要尽量避免深度按摩，以免对宝宝造成伤害。
可以选择按摩一些特定的穴位，例如足心涌泉穴、脚背太溪穴等，这些穴位都有利于调节宝宝体内的气血流通和调节身体机能。此外，稍稍用力揉擦宝宝的脚底，也有利于加速宝宝体内毒素的排出。
但需要注意的是，对于宝宝的脚底的按摩时机和频率，要根据宝宝的实际情况来调整，不要因为按摩一时好，每次都按摩。如果宝宝脚底出现了疼痛或者不适感，必须立即停止按摩，同时也要及时找医生协助诊断；同时，宝宝脚底排毒功能比较弱，长时间的按摩会加重身体器官的负担，切记不要把按摩作为最主要的处理方式。
最后，提醒广大父母，推拿只是缓解宝宝发烧症状的一种方法，具有一定的局限性，建议及时就医，根据孩子的实际情况选择对症治疗，给予宝宝正确的医疗护理，确保孩子健康安全成长。
