宝宝出生九天后，应该开始补钙。钙是人体中非常重要的一种营养成分。在婴儿的生长和发育中，钙是非常重要的。宝宝出生后，妈妈们一定要关注宝宝的钙营养。
1.母乳喂养
如果宝宝通过母乳喂养，那么妈妈们需要确保自己的饮食也有足够的钙。母乳对宝宝来说是最好的食物，母乳中含有足够的钙，可以满足宝宝的钙需要。
2.人工喂养
如果宝宝通过人工喂养，那么妈妈们应该选择富含钙的奶粉，让宝宝摄入足够的钙。同时，可以给宝宝喝一些添加了钙的维生素饮料，以确保宝宝获得足够的钙。
3.晒太阳
晒太阳也是补钙的好方法。宝宝需要很多维生素D来吸收钙，而维生素D可以通过晒太阳的方式获得。在早上或傍晚时，妈妈们可以带着宝宝出去晒太阳，但要保持适度，不要晒伤皮肤。
4.钙补充剂
如果宝宝没有摄取足够的钙，或者宝宝有钙缺乏的症状，那么妈妈们可以给宝宝服用钙补充剂。但是，对于出生九天的宝宝来说，最好在医生的指导下使用钙补充剂。
总之，宝宝出生九天后，需要得到足够的钙营养。妈妈们可以通过母乳喂养、人工喂养、晒太阳等方式，为宝宝补充钙营养。同时，也要注意不过量补充钙，以免出现钙过多的问题。
