如果发现自己的胚胎没有胎芽胎心，这可能意味着你怀孕的时间过短，或者你的身体和受精卵之间出现了问题。不过，这并不是一种十分常见的情况，一旦出现了这种情况，就需要及时采取措施，以确保后续的备孕过程顺利进行。
首先，你需要寻求医生的帮助，让医生为你做进一步的检查和评估。这有助于确定是否存在其他问题或疾病与此有关，需要进行治疗或者需要采取其他措施。在确保身体健康的前提下，接下来可以采取以下措施帮助备孕男孩。
1.注意饮食营养：饮食营养对于宝宝的性别有很大影响。如果你想备孕男孩，可以在饮食中多摄入重口味和富含钙、钾、磷、铁等元素的食物，如肉类、海鲜、鸡蛋、豆制品等。
2.定期进行性生活：理论上说，在排卵期间进行性生活可以提高备孕男孩的概率。可以通过体温法等方法自行确定自己的排卵期，并在此期间积极进行性生活。
3.环境调节：男性在孕育宝宝的过程中也会对孩子的性别产生影响。可以让男性吃一些谷类食品，避免高温环境和电磁波较强的场所，保持良好的生活习惯和心态。
4.使用性别筛选技术：如果你希望更精准的控制备孕男孩，可以使用一些性别筛选技术，如人工授精、试管婴儿等。
总的来说，备孕男孩需要从注意自身身体健康、饮食营养、性生活、环境调节等多个方面入手，选用适合自身的备孕男孩方案，可以提高备孕男孩的成功率。同时，需要保持良好心态，待到自己健康的生育条件成熟后尽快开始备孕，为宝宝的健康成长打下良好基础。
