夏季是宝宝生长发育的重要时期，也是钙吸收的旺季。虽然夏季阳光充足，能够帮助宝宝更好地吸收钙质，但是宝宝仍然需要补钙来满足身体的生长发育需要。
首先，夏季高温，容易让宝宝出汗，导致身体失水，此时宝宝的体内液体浓度升高，会导致血液中钙离子浓度降低，这会影响钙的吸收和利用。因此，宝宝在夏季也需要补充足够的钙。
其次，夏季是宝宝活动量较大的季节，运动会促进骨骼生长，但是如果缺乏足够的钙质，就容易导致骨折和骨质疏松等问题。
最后，夏季虽然阳光充足，但是每天宝宝接受的紫外线辐射量要控制在一定范围之内。因为紫外线过多会导致皮肤老化和损伤，还会影响维生素D的合成，进而影响钙的吸收。
因此，夏季宝宝仍然需要补充足够的钙。家长可以通过食疗和补钙剂的方式来满足宝宝的身体需要。比如，多让宝宝食用乳制品、豆类、海产品、干果等富含钙的食物；同时也可以适当服用钙片、维生素D等钙质辅助剂。但请注意，补钙药物的使用需要在医生的建议和指导下进行。
