饮食对胎儿发育的影响是巨大的。母体的营养摄入不足或者营养均衡不良，会影响到胎儿器官的发育，甚至导致畸形。但是并不是每个畸形都是因为饮食不良导致的。
营养不良是导致畸形最常见的原因之一。在母体营养不足的情况下，胎儿得不到足够的营养，可能会影响胎儿的正常发育。例如，缺铁会影响胎儿的血液循环系统的发育，缺碘可能会导致婴儿先天性甲状腺机能低下症，缺Vitamin B12可能会导致神经系统畸形等。此外，母体营养不良可能会导致胎儿出现早产、生长迟缓、出生缺陷等问题。
另外，母体营养过剩也会导致婴儿发育问题。高糖、高脂肪的饮食摄入过多可能导致母体患上妊娠期糖尿病，进而婴儿出现超重、巨大儿等问题。另外，孕期营养过剩或者过度饮食可能会增加新生儿先天性心脏病等风险。
除了营养不良和过剩外，母体生活习惯、环境因素等也可能影响到胎儿的正常发育。例如，妈妈吸烟、饮酒、接触有毒物质等都可能对婴儿健康产生影响。
综上，吃的不好可能会导致胎儿畸形。想要保证胎儿健康，准妈妈们要保证足够的营养摄入，避免营养不良和过剩，并注意生活习惯和环境因素。此外，准备怀孕的女性应该在怀孕前就开始做好营养储备，以最大程度地保证胎儿的健康和成长。
