婴儿的睡眠对于其生长发育非常重要，因此如何保持婴儿睡眠的头型是每个家庭都需要关注的问题。在婴儿4个月的时候，由于婴儿身体条件的发生变化，睡觉的姿势和头型也需要稍作调整。
首先，婴儿在4个月的时候睡觉时可以选择仰卧或左右侧卧，但是最好不要让婴儿脸朝下趴睡。这是因为脸朝下趴睡会压迫婴儿的面部和头部，容易造成头型不正。
其次，为了保持婴儿睡眠的头型好，家长们可以经常改变婴儿的睡姿。一些妈妈可能担心婴儿侧卧睡觉时头部被压，可以尝试在婴儿的头部底下垫上一个小枕头，以减轻头部压迫。
另外，家长们还可以在婴儿睡觉时经常检查婴儿的头部位置。如果婴儿睡觉时头部向一侧歪斜，可以轻轻地将其扶正，以避免头部变形。
最后，家长们还应该鼓励婴儿进行趴睡和抬头运动。这不仅可以促进婴儿颈部和背部的发育，还有助于预防脑发育问题。不过要注意的是，趴睡时间不宜过长，一般不超过10分钟即可。
总的来说，婴儿的睡眠姿势和头型需要家长们时刻关注和调整。只有注意婴儿睡眠的细节，才能让其健康成长。
