推拿作为一种传统中医疗法，被广泛运用于宝宝健康的治疗上。但是在宝宝发烧的时候，如果不注意方法和要点，极有可能给宝宝带来伤害，因此在进行推拿治疗时，一定要认真谨慎。
步骤一：提高室温
在进行推拿治疗之前，首先要为宝宝提高室内温度。室温不宜过高或过低，调控在19~22℃，让宝宝处于一个温暖的环境中。同时要保持空气湿度在50%~60%左右，避免引发其他的疾病。
步骤二：病情评估
在进行推拿治疗之前，要对宝宝的病情进行评估。如果宝宝的发热症状十分严重，甚至需要住院的情况下，就应该到医院接受正规的治疗，而不是仅仅依靠推拿来缓解病情。如果病情已经稳定，宝宝的体温可以降下来，这时就可以进行推拿治疗了。
步骤三：选择合适的穴位
在进行推拿治疗时，要选择合适的穴位，以达到快速、有效地降温的目的。一些涉及到皮肤的穴道，比如太阳穴、风池穴和大椎穴等，能够有效的缓解宝宝的体温。除此之外，按摩宝宝的手和脚底，也能缓解宝宝的发热症状。
步骤四：合理用力
在进行推拿治疗时，要根据宝宝的病情和体质情况合理用力。按摩穴位时，要轻柔且适量，禁止用力过度或挤压宝宝肌肉，避免造成不适或伤害。
总之，宝宝发烧时，要及时就医，不可单纯依靠推拿来治疗。在进行推拿治疗之前，需要提高室内温度，评估病情，正确选择穴位，合理用力。只有全面有效的进行治疗，才能达到最佳的降温效果，让孩子尽快恢复健康。
