羊膜囊突出是妊娠晚期常见的情况，通常在孕37周到孕40周之间出现，这是因为此时胎儿的体积较大，造成羊膜囊突出的压力也越大。正常情况下，羊膜囊突出并不会对胎儿和母亲造成伤害，但胎动频繁时需要注意。
胎动频繁是指胎儿在短时间内的胎动次数明显增多，有时甚至超过了孕妇所感受到的平均胎动次数。虽然这种情况通常是正常的，但也可能是一些异常情况的表现，如胎儿缺氧、胎位不正、脐带绕颈等。因此，如果孕妇出现胎动频繁的情况，应及时就医。
此外，孕妇在胎动频繁时也应注意自身的身体状况，避免过度疲劳、过度紧张和情绪波动等，以避免对胎儿造成不良影响。
总之，羊膜囊突出和胎动频繁是妊娠晚期常见的情况，一般情况下并不会造成伤害。但如果孕妇出现不适或异常情况，应及时就医，以保证母子健康。
