宝宝出现发烧时，家长往往感到非常担心，而并非应该想方设法尽可能地降温。在这种情况下，给宝宝洗澡是一种简单又容易实施的方法，可以有效地帮助降低体温并缓解不适症状。下面是一些洗澡时需要注意的要点：
1. 温度适宜：水温必须要适当，不能太低或太高。一般来说，适宜的水温是在37~38摄氏度之间。可以先用手肘涉水检测一下，以避免水温过高或过低对宝宝造成伤害。
2. 洗澡时间不宜过长：宝宝的皮肤娇嫩，所以洗澡时间应不超过15分钟，否则，宝宝容易感受到寒意或出汗等状态，更容易增加体温，反而不利于降温。
3. 细心保暖：洗澡时应注意保暖，洗完澡后应立即用温毛巾包裹宝宝身体，使其身体保持温暖和舒适。
4. 避免吸入水汽：在为宝宝洗澡时，尽量避免宝宝吸入过多的水汽，这样会加重宝宝的呼吸道症状，使孩子更不舒服。
5. 立即擦干：擦干宝宝之前洗澡的地方非常重要，尤其是皮肤折纹处和耳朵、脖子后面。即使已经覆盖着温暖的毛巾，也应立即使用大量毛巾擦干宝宝的水分。擦干宝宝后，可以使用舒缓的乳霜涂抹在宝宝的皮肤上，以缓解宝宝的不适和干燥。
总的来说，洗澡是帮助降低宝宝体温的有效方法之一，但要遵循正确的方法和注意事项，确保宝宝能够舒适地度过病情。如果宝宝的发热持续时间长，或者其他症状出现，建议及时就医。
