宝宝发烧是家长最为担心的问题之一，因为高热的出现给宝宝带来极大的不适，甚至可能危及到宝宝的生命。因此，在宝宝发烧时，我们需要尽快给他降温。
那么，哪种降温方法比较快呢？
1.药物降温法
药物降温法是家长最常用的方法之一，通过给宝宝口服退烧药来达到降低体温的目的。这种方法的优点是快速起效，可在短时间内使宝宝的体温下降。但是药物副作用较大，需要家长仔细掌握使用药物的剂量和频次，并且不可过度使用，以免对宝宝身体造成不利影响。
2.物理降温法
使用物理方法来降温也是一个比较快速的方法。可以将宝宝的头部浸泡在温水中，或是让宝宝用温水洗脸。这种方法适用于宝宝的体温并不是特别高的时候，比如在38.5℃以下。但需要注意，过度降温会使宝宝出现寒战，从而使降温效果减弱。
3.擦身降温法
将温水浸湿一块毛巾，将它轻轻擦拭宝宝的额头、腋窝、手腕、小腿等部位可以帮助宝宝排汗，达到快速降温的效果。但需要注意，不要用冰水来擦拭，以免导致宝宝出现寒战，加重宝宝的不适。
最后，需要提醒家长的是，如宝宝发烧情况严重，请及时就医。在使用任何降温方法之前，首先要保证宝宝安全，防止其出现痉挛、抽搐等情况。只有在家长严格掌握各种降温方法的使用方法，才能确保宝宝安全快速降温。
